転職した
仕事が合わな過ぎて転職しました。
派遣登録なので実際には現場移動って感じなのですが。
自分の職歴は工場を転々としている感じなのですが今回は製品の検査を黙々とやる単純労働です。久しぶりに8時間ずっと立ちっぱなし。こんなに脚痛くなったっけ、と思いながら一週間経ちました。まあ体力続けばなんとかやっていけそうかな。
前の所は人間関係が駄目だったので今回は一人作業でうるさくないから楽かなって思いました。が、まあ脳味噌が長時間暇なので自分はなんで生きてるのかなぁ。とか考え始めてしまいます。思考を巡らすこと自体は好きなので良いのですが相変わらず病んでますって話なだけです。ぼんやりと常にしにたみと切りたみがあります。自分のは軽いから実行しようとかはないですけどこの先幸せに生きていけるのかなぁ。みたいな。最初から人生詰んでたんだって。
書いても無駄だなぁ、とか。もうちょいマシな文章書けよ、とか。生きてるんだけど虚無だなぁ。無駄に生きてるし幸せになる努力もしてないのに幸せになりたいみたいな願望。早く楽になりたい。大して切れませんがそんな思考から切ってみたりはしますがだからどうなるでもなく。働いている間のしんどさとかは誤魔化せるかな。働かなくて済んで自分のやりたいことやれるなら多少楽になるのかもしれない。子供時代が許されなかった赤ちゃんだもんなぁ、そりゃ働きたくない。大人にされてしまったし、赤ちゃんになりたいと思っても世界はそれを許さない。
いつだって幸せになれないんだと悪魔が囁く
仕事のこと。と言いつつぼんやりその他諸々。
仕事から帰ってぼんやりしててこんな時間。準夜勤なのですぐ眠れないと朝になるんですよね……。まあなんとか仕事続けて今後どうするかは動いてますが分かっていても居づらいところで過ごすのはしんどいです。
仕事だけじゃなく将来というか今後楽しく生きてくためには何をしたら良いか考えて行動しないとですね。やりたいことはあるんだ。
生きづらさから今まで生きてきた間ずっと休めてないと言われたらまあそうなのですがそれはさておきここ最近は疲れが溜まっているので時間を忘れて寝たりして休みたいです…。目蓋や口元がぴくぴく痙攣しとるし昼夜逆転で上手く眠れてない。
やりたいことやって楽しく生きたいものです。
俺は俺を愛してくれる世界で生きたいんだよ。
うるせぇ俺の人生だ！！！俺が俺らしく生きさせろよ世界！！！！！
カウンセリングを受けました。
前回の日記（https://fk-orangewind.hatenablog.jp/entry/2020/11/07/145824）は下書きで止まっていたのを直近に投稿したので昨日今日の話になってしまうのですがずっと探していてカウンセリングを受けてきました。
今回行ったのは認知行動療法だそうです。
親の（病気があるので）今後が不安になる。自立したいが親のことが気になってしまう。という内容でセッションしました。状況や考えから行動までを細かく砕いていくと不安になってしまう感情が出てしまう流れが分かりました。
その中で認知（考え）と行動は変えられる。とのことで今後はそこを意識して過ごしていきます。
一人暮らししたことや相方さんがいるの良いことだと言っていただきました。ありがとうございます。
セッションしていただいたカウンセラーさんありがとうございました。
一人暮らし一年目とカウンセリング。
ＡＣのカウンセリングを受けたいなぁ。とは前々からずっと思ってはいるのですが。
当初は一人暮らし始めて数か月経って落ち着いたら親から離れた環境でカウンセラーさん探そうと考えていたのですがこの情勢になってしまったのでどうにも動けてないです。そんなこんなで一年経ちました。
一年経ったんだ、親から離れて暮らせるんですね…。と振り返ってみてます。
相方と信頼出来る占い師さんに話を聞いてはもらってますがそういった身内だけではなくて専門の人と関わりと持ちたさはあるんですよね。元々人と関わるのが苦手というか物に執着する方なので自分に合ったカウンセリングを探すの難しい(そもそも現時点で探してない受けていない)と思うのですが全く人と関わらないのもどうかな、と思うわけで。ちゃんと専門の人と話したいんですよね。
どこかに都合よく転がってないかなぁ……なんて思ってしまうのです。
これから冬が来るので寒さが怖い。冬は愛犬や親が倒れたり身内が亡くなったりが何かとあってジンクスというか何かというかそういう時期なので毎年怖いのですよ……。
仕事のこと。
先日の仕事でいわゆる陰口言われて本人（つまり自分）に聞こえてしまって悲しくて泣いてしまった…好きで仕事出来ないんじゃないよ……（つかそんな無茶苦茶仕事出来なかった訳じゃない）。そういう感情面で責められる仕事つらい。人をすぐ悪く言う人たちがいるそういう環境に身を置きたくないし派遣なので現場を変える方向にしたいと思います。
私は私を肯定してくれる人と付き合いたい。応援してくれる人はいるのだなぁ。と。
スマホの機種変。
相方に手伝ってもらってスマホを機種変しました。
機種が古すぎてＬＩＮＥのアップデートに対応出来ず使えなくなるくらいの限界生き物でした。ありがとうありがとう……命を助けられている。
まず携帯ショップが予約必須になっていることを知らず何件も電話してもらってしまった(電話苦手←)。５件くらいは電話したかな…？で、転々と電話した結果、大型店で機種変の予定が格安スマホに乗り換えになりました。結局良い方に転んで塞翁が馬だな、って相方言ってた。
契約プランについてはこちらも一生懸命説明を聞いたのですが頭痛くなりましてね……一緒に説明聞いてアドバイスくれてありがとう。いなかったら契約出来なかった……本当助かった。
スマホ知識があまりないので契約のプランとかどれが良いのかが本当分からなくて自分で能動的に選べたの本体カラ―くらいですね…。赤色。店員さんが言ってたのですが赤色の売上金は新型コロナの対策として使われるそうです。知らなかった。
現在は快適生活を送っております。ありがとう。
相方に言われたのですが言語力とタイピング能力あるらしい。言語力は自分も承知しているがタイピングそんなに早いかな…？って思ってしまった。いやでもタイピングテストやったら相方よりは早かったね。
これね…実家にしかパソコンないからね……スマホからの投稿も慣れてもう少し定期的にブログが書けるようになりたい。
げんかいいきものなんとかいきています。
